五十歲後，突然發現，最養人的五個愛好，不用花錢讓你越來越好看
過了五十歲，歲月毫不留情的，會一點點把美好都從身邊帶走，只有會生活的人，歲月會忘記她，美麗會永遠相隨。這類女性具有審美觀點，會堅持五個愛好，大家品鑑。
一，養生。
我以前認為養生就是吃喝，現在改變了思維。養生最主要是讓自己快樂。這個最難。
我們每天面對複雜的人際關係，繁重的家庭負擔。如果做不到快樂，會生活的艱難，容貌裡體現的就是滄桑。
快樂其實就藏在細微裡，需要自己去發覺。昨天我去醫院看了閨蜜，出來我突然就放縱自己，喝了咖啡吃了零食。放縱自己也是快樂，我突然覺得養生不是給自己定義框架，而是舒適安逸。
農村隨處可見的野草，曾被人們用來餵豬，如今逆襲成「養生菜」？
養生就是把生活的苦難，變得甜蜜一點，不要讓苦難存留在身體裡，這就是養生。
二，養花。
抖音裡我關注一位老者94歲，她的愛好是國畫和養花。每天給花澆水，賞花，這是非常滋潤身體和心靈的事情。所以老人健康的高壽。
我們每個中年女性，都要把自己當花一樣養育，給自己施肥，鬆土，讓自己有養分，有環境，自己才會開的嬌豔欲滴。
生活裡養點花，鬆弛一下神經，讓自己體驗成功和辛勞過後的怒放。
三，保持身材。
我165身高，106斤。我保持身材不是多美，是為了懷念年輕的自己。
我們年輕時那份激情，那份對美好的嚮往，都存在身體裡。要尊重身體。不能讓貪慾毀了身材。保持身材年輕。就會召回年輕的自己。
中年女性，都會白髮，都會出皺紋，但是身材苗條的不多，所以保持身材都年輕。
四，做美食。
我一個朋友開了一個烘焙班，居然報名的很多。很多女性都想做美食來陶冶情操。能夠在美食中體驗生活之美。
過了五十歲，做飯要精緻，不僅僅是為了吃，更要滿足視覺盛宴。精神和身體互相滋養。所以做美食的女性，都很美。
五，學會獨處。
我發現這個世界沒有孤獨，只要內心強大，世界就是五彩繽紛的。學會與自己做朋友，是件很幸福的事情。
這個世界任何關係，底色都是利益，所以需要禮尚往來。如果每天，都在這樣的禮尚往來中浪費時間，這樣的自己會停滯不前。節省時間，去做對自己有利的事情，當自己有了價值，所有的美好都會向你而來。
獨處不屬於孤獨，是自我修煉，讓自己有時間思考，有時間提高。
過了五十歲，我發現這五個愛好，非常養人，能夠讓自己越來越好，大家認可嗎？
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